十二月，沁园微月刊来啦！

社会实践活动是学生进行知识学习的一种重要方式，也是培养和发展学生能力的有效途径。为了让学生走出校园，感受大自然与生活的美好，12月1日，长沙市师大思沁高级中学高二年级近900余名同学前往龙洞园艺花卉谷开展秋季社会实践活动，通过与大自然的接触，进一步培养学生的探索能力。游中有所学，行中有所思，黄叶纷飞，秋意浓郁，在同学们的欢声笑语中，长沙市师大思沁高级中学高二年级秋季社会实践活动落下了帷幕，时光虽短，记忆绵长，最好的课堂一直在路上！

为树立学生生涯规划意识，增强学生对自己专业领域的直观认识，深化学生对专业的内涵理解，唤醒人生潜能，明确未来三年的学习目标，10月23-12月4日，长沙市师大思沁高级中学高一年级开展 “探索专业·预见未来”第三届专业探索活动，培养学生们的生涯发展意识，激发内在学习动力。高一年级专业探索活动的成功开展对于我校高一学生的人生设计、人生规划具有重要意义，同时学校通过开展职业规划课程、生涯规划讲座、高考志愿填报等一系列活动，引导学生对未来工作生涯进行思考和探索，为更好的专业选择决策提供保障！

为加强对青少年的思想引领，促进我校共青团组织的队伍建设，12月6日晚，共青团师大思沁中学委员会第六期（第二批）新团员入团仪式于思齐楼多功能厅召开。经过层层选拔，本次我校共有127名学生入团，希望新团员在今后的学习、生活中起好模范带头作用，努力学习，不断进取，成为一名合格的共青团员！青春不停步，永远跟党走，同学们，让我们扬起理想的风帆，乘风破浪，向着心中的目标勇往直前，全身心投入到建设中国特色社会主义事业中去，为实现中华民族伟大复兴而不懈奋斗！

感恩是中华民族的传统美德，为加强传统美德教育，丰富学生的课余文化生活，提升学生语言表达能力和舞台展现力。12月7日-10日，长沙市师大思沁高级中学开展以“感恩”为主题的励志演讲比赛，经过为期四天的评选，最终16位同学进入决赛，他们精彩的演讲，深刻而又细腻，让无数人为之喝彩！感恩演讲活动是一次让学生从心灵出发，以感悟生命意义为目的的教育，希望通过此次感恩演讲活动，培养学生形成正确的人生观、价值观及良好的道德品质！

为进一步强化爱国主义教育，引导学生铭记历史、坚守初心，在第10个国家公祭日到来之际，12月13日，长沙市师大思沁高级中学组织开展国家公祭日主题教育活动。全体学生集体默哀三分钟，悼念所有惨遭日本侵略者杀戮的死难同胞，缅怀为中国人民抗日战争胜利献出生命的革命先烈和民族英雄。“亲爱的同学们,我们是祖国的孩子,我们是新时代的少年,要做战舰去乘风破浪,要做火箭去推动飞船,要做杠杆去撬动地球!”高中部团委书记彭飞发言如是说，今天,历史和未来将由我们焊接，时代的接力棒要靠我们相传。我们唯有努力学习，用功读书，为中华之崛起，为实现中华民族之伟大复兴的中国梦而不断奋斗!

为了让学生亲近自然，探索科技力量，12月28日-29日，长沙市师大思沁高级中学高一年级前往盘龙大观园开展研学活动，同学们通过“新长征之路 ”情景在线体验，重温革命历史，了解长征概况以及感人的历史人物故事，明白今天的幸福生活来之不易，并通过分组教学及制作飞机模型、了解传统农耕与现代农业的生产模式、了解动物的繁殖以及生长习性等方面学习，增深了学生对科技的探索兴趣。此次研学实践活动，寓教育性、科学性、趣味性于一体，以别样的教学方式提升了学生综合素质，培养了学生家国情怀、责任意识、创新精神和实践能力，希望所有沁园学子都能在实践中茁壮成长，绽放出彩理想之花！

为学习国防知识，了解革命历史及重要战役，认识到国防安全的重要性，提升民族自豪感，树立正确领土意识和军事思想。12月23日-24日，长沙市师大思沁高级中学高二年级前往中澳蓝鹰开展研学活动，通过军营体验式研学实践活动、体验式的学习，让学生关心国防、热爱国防、了解国防历史，学会相关国防技能知识，为建设国防、保卫国防成为全社会的思想共识和自觉行动。本次研学实践是一次挑战自我的历练，也是一次扬帆逐梦的考验。同学们将带着从中汲取的知识，从实践中获得的能力，继续扶摇直上，奋勇拼搏，砥砺前行，用知识武装自己，去追求更加精彩美好的明天，为建设更加强大的祖国贡献自己的力量！

为进一步总结过去的成绩，为下阶段的工作蓄力，同时表彰先进，发挥先进典型示范带动作用，激发全体教职工在新的一年用饱满的工作热情，为学校发展出力。12月29日，长沙市师大思沁高级中学高中宏志部开展“龙跃新篇，盛启辉煌”迎新会议暨十一月、十二月表彰大会，集团董事长赵小年、党建指导员肖万祥、学校董事长郭亮、长沙思沁总校副校长兼宏志部副校长王永芳、长沙思沁总校副校长黄辰华等在校行政领导及宏志部全体教职工参加此次会议，会议由彭博老师、潘润琪老师主持。

为表彰优秀、树立典范、激励先进、强化引领，营造浓厚的学习氛围，12月8日下午，长沙市师大思沁高级中学高一年级召开期中考试表彰暨班级挑战大会，曾苗组长、陈永老师、周宁老师以及高一年级全体教师、学生共同参加此次活动。

曾苗组长对此次期中考试成绩进行了详细的分析，希望所有学生从期中考试成绩中发现自己的不足，拿出干劲，并就如何提高学生的成绩提出了自己的建议，希望同学们再接再厉，在接下来的越战越勇，考出理想的成绩！陈永老师随后宣读表彰决定，曾苗组长、周宁老师为获奖学生颁奖。

希望受表彰的同学珍惜荣誉，戒骄戒躁，再接再厉，以更高的标准严格要求自己，切实发挥模范带头作用，在今后的学习和工作中取得更好的成绩。

“刀出鞘，全力拼搏下次考，箭上弦，不达目标枉少年！激情飞扬，超越梦想，齐心协力，共铸辉煌！”参加班级挑战赛的同学们个个精神抖擞，士气高昂，信心百倍，一声声呐喊展示了他们的决心，誓要在这个没有硝烟的战场上战胜对手，取得新的突破，加油思沁少年，必胜！必胜！必胜！

为及时反馈同学们的学习情况，全面提升教育教学质量，我校高一、高二、高三年级分别于本月组织了月考/联考。在考试期间，学生们展现出了他们扎实的学科基础和良好的个人素质，考场秩序井然，监考老师们认真履行职责，确保了考试的公平与公正，家长们的参与也为考场增添了一份温馨与关怀。希望各年级通过此次月考/联考及时做好查漏补缺，在平时的学习中不断加强知识积累并及时总结，为下一次考试做好充分的准备！

在2023年湖南省教育学会教育教学科学研究论文评选中，我校历史教研组李英老师、姚永安老师、何登兰老师的论文经专家评审均获一等奖！特此向全校师生及社会各界人士报喜！并对获奖教师表示热烈祝贺！加强学科教学研究是提高学校教学质量、培养高水平人才的根本途径。下一步学校将继续按照“以教学为中心，抓科研促发展”的方针，坚持教育改革与教学改革并重，积极推进“出彩课程”体系建设，大力实施素质教育，促进学生全面发展，赋能学校教育教学高质量发展！

为进一步探索班级管理的方法、思路，加强班主任之间的经验交流与合作，提高学校德育工作和班级管理水平，营造和谐、文明、奋进的校园文化氛围，12月18日，长沙市师大思沁高级中学开展班主任德育例会。校长室、学生发展处为提升班级管理提供了良好的策略及方法，同时就下阶段班级管理做出具体要求。班主任工作是学校各项工作的重要支撑点，班主任德育例会的顺利开展，促进了学校德育工作实效目标的落实，提升了班主任教师管理水平与育人能力，为往后工作的顺利开展奠定了坚实的基础。

《养成良好习惯，遇见更好自己》

邱雨乐、李鸿鹄

当我们看着五星红旗徐徐升起，我们的心头不由升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟同学们交流的话题就是如何养成良好的习惯。                   

首先，提高正确的分析和判断能力。良好的行为习惯来自于对行为的正确认识。选择正确的行为方式，作为自己行为的准则。其次，对自己提出明确的要求，俗话说：“没有规矩，不成方圆”，事无巨细，都要对自己提出明确，具体而又严格的要求，并且认真按照去完成，时间久了，自然就成为习惯了。随后培养自己顽强的意志力，形成好的行为习惯要靠持之以恒的精神，意志力薄弱，自控能力差的人很难建立良好的行为习惯。最后建立督导机制。良好行为的建立除靠自身努力还要靠同学，老师和家长的监督与指导，内因外因，共同起作用，就更有利于良好习惯的建立。

好习惯养成了，一辈子受用，坏习惯养成了，一辈子吃亏，可看似微小，却会在不知不觉中，影响到我们的生活甚至决定我们的命运。遇事少生气，不生气，并不是懦弱从心，而是不浪费力气，去做无谓的争吵。控制住情绪,才能更好地解决问题。人生要有智慧，一个人如果被情绪左右，意气用事，就是拿别人的错误，来惩罚自己，而最终事情不但没有解决，反而会变得越来越麻烦，逞时之快，得一世之悔。生活的路上遇到什么样的人和事情，不由我们决定。但是以什么样的心境去面对，却是我们可以决定的。养成遇事少生气的习惯，既不至于因为冲动，而造成难以挽回的结果，同时也能更好地解决问题。

遇事常自省，遇到不顺的事情时，懂得自我反省,从自身出发找问题，往往都能取得不错的效果。而时时刻刻都能懂得自省的人,在事业成就上也都不会差，人生在世，会遇到许许多多的问题,凡事都找别人的毛病和问题,不仅不可以很好地解决问题，反而会让自己陷入无休止的抱怨中。一个时常反省的人，必然能够常常看见自己的不足,从而获得进步。凡事多从自己身上找原因养成有事不拖延，行动是治愈思想的良药。养成有事不拖延的习惯，才能把事情及时做好,从而提升自己的能力。优秀不是一种行为,而是一种习惯，良好的习惯会影响人的一生，拉开人与人之间的距离。可习惯虽小，但日积月累，就能塑造我们的美好生活。愿我们养成良好的习惯，遇见更好的自己，让生活越过越好，遇事少生气，没事多运动才能收获更健康的自己，遇事常自省，有事不拖延，才能收获更迅速的成长，才能更好地解决问题，才能离成功更近。

最后，愿我们都能养成良好的习惯，遇见更好的自己，让生活越过越好。

《责任与担当，圆梦在路上》

曹珍妮、张笑天

《遇见最好的自己》

熊思博、刘卓妍、周琛山、谢宇鑫

冯伊杨、罗永康

责任如阳光，能激发潜能；责任如烛光，能照亮人生。责任是一种使命，是一种义务，更是一种担当。歌德说：责任就是对自己要求的事情的一种爱！如果人生是五彩缤纷的，那么有责任感的青春就是其中最灿烂的一环，如果青春是动静交融的，那么有责任的青春就是其中最具活力的一部分，我们每个人都拥有青春的王牌!

责任不是强加在别人身上的负担，而是一种勇于于担当的使命。只有勇于承担责任，才能获得他人的尊重和信任。诸葛亮“鞠躬尽瘁、死而后已”的认真态度，是他对国家事务的责任；欧阳修“与民同乐”的高尚情绪，是他对人民百姓的负责，古往今来，有多少开明君主、圣明贤人，为他们的国家和百姓负责；不仅在古代，随着社会的不断进步与发展，人们所承担的责任也不断加重，但又有多少人能真正做到负责呢？

假如在公共场所我们能认识到自身的责任，那么就不会大声喧哗，随地乱扔：假如在食堂我们能认识到自身的责任，那么就不会大肆浪费，林肯曾说:"每一个人都应该有这样阳修的信心，人所能负的责任，我能负，人所不能负的责任，我亦能负，如此你才能磨练自己"。

青年应有担当，有作为，为国家的繁荣稳定贡献自己的力量。青年是一座桥梁，连接着过去和未来，《论语》有言：“不患无位，患所以立。”秉持“计利当计天下利”的大公品格，练就“泰山压顶不压腰”的担当铁肩，必能负重任、敢作为、成大业，越是艰难处，越是修心时，越是尽责后，越有开心颜。正所谓，“种树者必培其根，种德者必养其心，把责任与担当铭刻在心，时时勿忘，久久践行，方能收获“而今而后，庶几无愧”的快乐。

在责任与担当方面，我们不仅要有自我要求，也要有整体意识。我们要明确自己的责任，敢于承担责任，用实际行动来展现自己的担当精神。王爱珍曾说过一句话：“我们能做好自己应该做的事情，就是一种负责，新时代的中国青年生逢其时，重任在肩。

一个时代的精神是青年人所代表的精神，一个时代的性格，是青年人代表的性格，我们都拥有责任感，做一个有责任感的青年人，一个有责任感的中国人，肩负起中华之崛起的历史责任，让中华民族傲然屹立于世界之林！