生活可爱,万物明朗
每天好滋味,每周新花样
本周“美食美刻”
让我们一起“香”约沁园味道
星期一//MONDAY
早餐
包子、饺子、红糖馒头 水煮蛋等、蛋炒饭、米粉、面条(汤、炒)荷包蛋等、豆浆
午餐
青椒炒肉、剁椒蒸鸡、孜然热狗、西红柿炒蛋、清炒芽白、白萝卜汤
晚餐
土豆片炒肉、凉薯炒培根、猪肝五花肉、韭菜豆芽、麻婆豆腐、鲜菇肉片汤
星期二//TUESDAY
早餐
包子、饺子、花卷 茶叶蛋等、蛋炒饭、米粉、面条(汤、炒)、荷包蛋等、绿豆粥
午餐
胡萝卜炒肉、芋头烧牛腩、香酥鸡米花、热卤豆笋、手撕包菜、云耳肉片汤
晚餐
榨菜片炒肉、卤水鸡翅根、红烧鱼块、油麦菜、芥菜百页豆腐、冬瓜汤
星期三//WEDNESDAY
早餐
包子、饺子、烧麦 水煮蛋等、蛋炒饭、米粉、面条(汤、炒)、荷包蛋等、小米粥
午餐
莴笋片炒肉、魔芋烧鸭、卜豆角炒肉、蒸蛋、剁椒芽白、水豆腐汤
晚餐
千页豆腐炒肉、红烧狮子头、蒜椒猪心、蒸南瓜、粉丝包菜、紫菜蛋汤
星期四//THURSDAY
早餐
包子、饺子、馒头、茶叶蛋等、蛋炒饭、米粉、面条(汤、炒)、荷包蛋等、豆浆
午餐
蒜苗红椒炒肉、剁椒蒸鱼、海带煨肉、素炒胡萝卜丝、青椒炒蛋、鲜菌肉片汤
晚餐
土豆红烧肉、卤鸡琵琶腿、雪花鸡柳、油麦菜、芹菜香干、海带汤
星期五//FRIDAY
早餐
包子、饺子、奶黄包 水煮蛋等、蛋炒饭、米粉、面条(汤、炒)、荷包蛋等、绿豆粥
午餐
长豆角炒肉、老姜炒仔鸡、青椒炒猪头肉、麻婆豆腐、韭菜豆芽、三鲜汤
晚餐
有机花菜炒肉、豆笋煨红烧肉、土豆烧热狗、黄金卤蛋、手撕包菜、冬瓜汤
星期六//SATURDAY
早餐
包子、饺子、花卷 茶叶蛋等、蛋炒饭、米粉、面条(汤、炒)、荷包蛋等、小米粥
午餐
香干炒肉、芹菜炒卤肉、红烧带鱼、五彩玉米粒配火腿、蒸南瓜、青菜肉沫汤
晚餐
黄瓜片炒肉、麻辣仔鸡、雪花鸡柳、茄子豆角、酸辣土豆丝、云耳肉片汤
星期日//SUNDAY
早餐
包子、饺子、烧麦 水煮蛋等、蛋炒饭、米粉、面条(汤、炒)、荷包蛋等、豆浆
午餐
杏鲍菇炒肉、土豆烧鸭块、香干回锅肉、素炒三丝、油麦菜、雪菜肉沫汤
晚餐
西葫芦炒肉、麻辣小鱼仔、白萝卜排骨、青椒炒蛋、粉丝包菜、三鲜汤
-END-
来源 | 后勤处