A recipe
万物始茂,忽而今夏
夏天,是成长的季节
每一滴汗水
都将为这个夏日添彩
看看本周的沁园能量补给站
带来了哪些美食吧
早餐:包子、饺子、红糖馒头、水煮蛋等,蛋炒饭、米粉、面条(汤、炒)、荷包蛋等,绿豆粥
中餐:小炒黄牛肉、家常豆腐、青椒炒培根、花菜炒肉、大白菜、海带大骨汤
晚餐:红烧翅尖、油豆腐焖红烧肉、茄子豆角、香辣海带丝、空心菜、酸菜豆腐汤
早餐:包子、饺子、花卷、茶叶蛋等,蛋炒饭、米粉、面条(汤、炒)、荷包蛋等,小米粥
中餐:卤香鸡腿、青椒鱼豆腐、土豆片炒肉、青豆肉沫鹌鹑蛋、油麦菜、银耳肉丝汤
晚餐:胡萝卜焖仔鸭、蒜苗鱿鱼丝、芹菜香干炒肉、猪肉炖粉条、手撕包菜、紫菜蛋汤
早餐:包子、饺子、烧卖、水煮蛋等,蛋炒饭、米粉、面条(汤、炒)、荷包蛋等,豆浆
中餐:土豆红烧肉、香辣鱼块、擂辣椒炒肉、香甜玉米粒、猪血豆腐、鲜菌肉片汤
晚餐:老姜炒鸡、红椒肉沫蛋卷、蒜苗鸭架、双菇肉片、生菜、雪菜肉沫汤
早餐:包子、饺子、馒头、茶叶蛋等,蛋炒饭、米粉、面条(汤、炒)、荷包蛋等,绿豆粥
中餐:香辣鸭翅根、家常鱼丸、山药里脊、番茄炒蛋、黄豆芽、三鲜汤
晚餐:大片黄瓜回锅肉、盐酥鸡米花、蚂蚁上树、红烧冬瓜肉丸、红苋菜、酸菜蛋汤
早餐:包子、饺子、奶黄包、水煮蛋等,蛋炒饭、米粉、面条(汤、炒)、荷包蛋等,小米粥
中餐:香甜食油鸡、土豆炖排骨、芹菜香干炒肉、卜豆角炒肉、上海青、冬瓜肉片汤
晚餐:香辣巴沙鱼、青椒炒脆骨、杏鲍菇炒火腿、日本豆腐肉沫、酸溜包菜丝、西红柿蛋汤
早餐:包子、饺子、花卷、茶叶蛋等,蛋炒饭、米粉、面条(汤、炒)、荷包蛋等,豆浆
中餐:梅菜扣肉、油酥春卷、青椒炒肉、豆角炒蛋、米豆腐、海带肉丝汤
晚餐:干豆角烧鸭、热拌豆笋、红椒蒜苗鸡条、红烧茄子、齐心白、玉米排骨汤
早餐:包子、饺子、烧卖、水煮蛋等,蛋炒饭、米粉、面条(汤、炒)、荷包蛋等,绿豆粥
中餐:花生米炖猪脚、蒜叶腊鱼、千页豆腐炒肉、酸豆角肉沫、齐心白、玉米排骨汤
晚餐:板栗焖猪尾、玉米炖排骨、萝卜干炒腊肠、麻婆豆腐、土豆丝、紫菜蛋汤
来源 | 学校后勤处
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