青春护航 阳光成长 | 湖南师大附中党委书记黄月初率心理教研组来校讲座

初夏已至，高考在即，为帮助高三高复毕业班学子放松身心，缓解压力及不良情绪，以积极的心态和良好的状态复习备考，湖南师大附中心理专家袁春龙为高三高复师生带来了“减压赋能，圆梦2022”专题讲座。

讲座伊始，为了让同学们放松身心，袁春龙首先开展了“集体按摩”热身活动，游戏环节引来嬉笑声一片。

现场互动 

在新高考背景下，学生站在了选择的十字路口，如何从不同的选科组合中找到最适合自己的方式，考验着学生的生涯探索与决策能力。

为进一步帮助学生充分了解生涯规划及选科政策，科学合理制定选科计划，学校特别邀请湖南师大附中党委书记、湖南省心理学会中小学生心理发展教育专委会主任黄月初为高一师生们带来生涯规划讲座，就高中生如何进行选科进行指导。

讲座从一份问卷调查开始，同学们从众多选项中选择感兴趣、擅长或胜任的活动，以及自己喜欢的职业，随后进行能力类型自我评定，最终得出自己的“霍兰德代码”（职业兴趣）。黄月初现场分析了影响学生选科的诸多因素，指导同学们从“我”出发，基于“现实我”的学习情况，综合考虑自己的学科优势、兴趣爱好、客观条件、职业展望以及重要他人的意见，进行理性定位，对自己的终身发展做出理性思考，达成“理想我”的目标。

本次讲座不仅提高了同学们的生涯规划意识与技能，更像一场“及时雨”，有效帮助高一学生科学合理安排高中阶段的课程学习计划，并为个人的成长成才奠定了良好的基础。